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Prácticas Gratuitas Guiadas en español a través del Heartwell Institute

Miércoles, 7:45pm - 8:45pm (EST)

Práctica de Meditación Mindfulness en Español

Sábado/Domingo, 9:30am-10am (EST)

Práctica de Meditación Mindfulness con Atención Plena en Español

Sábado/Domingo, 11am-12pm (EST)

Movimientos Suaves con Atención Plena en Español

Domingo, 11am - 11:30am (EST)

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Featured News: CMC was awarded a research grant titled “Neural and physiologic effects of self-compassion on chronic pain” from the Osher Center for Integrative Medicine at Harvard Medical School and Brigham and Women's Hospital.  This grant provides seed funding for a pilot neuroimaging study examining self-compassion training for people experiencing chronic lower back pain.